Despite cara hidup berisiko tinggi, terutamanya ketika risiko jangkitan covid sedang mengganas tempoh hari, alhamdulillah saya berjaya bertahan lebih dua tahun dari dijangkiti virus tersebut. Namun setelah ia beralih ke fasa endemik dan dengan kelonggaran langkah berjaga-jaga yang diambil, akhirnya ia hinggap jua.
Suasana summer juga tidak membantu. Walaupun sekarang masih belum “peak” summer, tetapi dengan suhu sekitar 43-48 celcius di siang hari sangat menyengat. Tambah pula sekarang saya sudah berpindah ke Office C dan pergi ke main office “on call”. Nak berjalan di bawah panas matahari (even pkl 9 pagi mahupun 4 petang pun tak sanggup).
Alhamdulillah simptom saya tidak teruk. Demam, selsema sedikit, batuk sedikit, sakit tekak sedikit. Deria bau dan rasa tidak hilang. Cuma badan rasa letih dan lemah, rasa hampir separuh kekuatan hilang. Cabaran paling besar adalah untuk pulihkan demam dan panas badan tu dalam suasana persekitan panas ekstrem tu. Saya rasa kalau dapat pulihkan demam tu, mungkin nak recover balik kekuatan tu lebih mudah.
Memang perasaan sakit bila di perantauan ni tak best.
Saya reflect balik catatan-catatan tahun lepas ketika waktu macam ni. Waktu tu saya baru realize, rupa-rupanya tahun lepas ketika rotation seperti ini juga saya muntah. Mungkin waktu peralihan ke arah musim panas ni, badan kita kena kerja kuat sikit untuk adjusting. Mujur ini tahun terakhir saya di sini. Tapi jika akan datang sekalipun, nampaknya saya perlu berhati-hati di awal musim panas. Prone untuk sakit-sakit.
Ini yang bagus ada catatan diari seperti ini. Kita boleh lihat trending dan nampak pattern yang kemudiannya kita boleh lakukan sesuatu untuk improvement.
6 days to go before I am back in Malaysia. Alhamdulillah.